Rotinas prontas para todos os meses
Para cada mês do seu bebê, uma sugestão completa de rotina com despertar, janelas de sono, sonecas, ritual noturno e horário de dormir. É abrir, olhar e aplicar, sem montar nada do zero.
Fernanda Sono ApegoSono infantil com vínculo e respeito
DE 0 A 2 ANOS · SEM CHORO E SEM CULPARotina do Bebê
Rotina do Bebê
na Prática
Copie as rotinas que eu montei para cada mês do seu bebê e veja ele dormir melhor.
- Rotina pronta mês a mês
- Diário do Sono
- Aplique hoje mesmo
7 dias de garantia · 1 ano de acesso
NOITES MELHORES, HISTÓRIAS REAIS
Veja o que as mães estão dizendo depois de aplicar as rotinas
Cada bebê tem seu tempo. Os resultados podem variar.
VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHA
Toda noite, quando seu bebê acorda mais uma vez, você pensa:
“O que eu estou fazendo de errado?”
Eu sei, você não aguenta mais noites picadas, um bebê que demora pra dormir e um fim de dia cheio de choro e agitação.
Você não aguenta mais procurar rotina na internet, tentar copiar e ver que nada encaixa no seu bebê. Estou certa?
Mas olha: muitas vezes, o problema não está na noite. Está no dia. Quando o bebê fica acordado tempo demais, faz sonecas mal distribuídas ou vai dormir num horário que não combina com a idade dele, a noite inteira sente.
Seu bebê não está estragado. Ele só precisa de uma rotina que faça sentido pra ele.
AGORA EU TE PERGUNTO...
E se você tivesse a rotina do mês do seu bebê pronta pra aplicar hoje?
Se você pudesse abrir um material, encontrar o mês do seu bebê e ter a rotina pronta pra aplicar hoje mesmo, isso seria interessante pra você?
Se a sua resposta for “SIM”, o Rotina do Bebê na Prática é pra você.
QUERO MINHA ROTINA PRONTAABRIR. APLICAR. ACOMPANHAR.
3 passos pra ajustar a rotina do seu bebê ainda hoje
- 01
Abra o material
Vá direto no mês do seu bebê.
- 02
Aplique a rotina pronta
Ajustando um horário aqui e outro ali pra sua casa.
- 03
Anote no Diário do Sono
Acompanhe a evolução mês a mês.
Menos adivinhação.
Mais tranquilidade
pra vocês dois.
- Parar de adivinhar a hora da soneca
- Saber o horário certo de colocar seu bebê pra dormir à noite
- Ter uma rotina pronta pra cada fase, sem precisar estudar sono infantil
- Ver seu bebê dormindo bem, e você descansando também
O QUE VOCÊ RECEBETudo que você precisa,
Tudo que você precisa,
mês a mês.
Veja tudo que você vai receber no Rotina do Bebê na Prática:
Diário do Sono mês a mês
Uma planilha para cada mês, com as referências daquela idade. Você só anota a hora que o bebê dormiu e acordou, e ela calcula sozinha a duração das sonecas, as janelas, o sono noturno e o sono total do dia.
Referências de sono por idade
Em cada mês, você vê as faixas ideais de janela de sono, sono diurno e sono noturno pra idade do seu bebê. Assim você sabe exatamente onde ele está e o que ajustar.
Rotina que acompanha o crescimento
Quando seu bebê fizer mais um mês, a próxima rotina já está te esperando. Você não fica perdida a cada fase nova.
O Rotina do Bebê
na Prática é pra você que...
- Vê seu bebê acordar várias vezes à noite e não entende o porquê
- Não sabe a hora certa de oferecer as sonecas
- Já tentou copiar rotina da internet e não funcionou
- Não tem tempo pra estudar sono infantil
- Quer ver seu bebê dormir melhor sem deixar ele chorar
Se você quer parar de adivinhar e ter uma rotina pronta pra aplicar hoje, esse material é pra você!
TUDO PRONTO PARA COMEÇARUm dia mais leve.
Um dia mais leve.
Uma noite melhor.
Veja tudo que você terá acesso no Rotina do Bebê na Prática:
- Rotinas prontas para todos os meses
- Diário do Sono mês a mês
- Referências de sono por idade
- Rotina que acompanha o crescimento
Tudo isso deveria custar R$ 197,00
Mas hoje, você tem acesso por:
12x R$ 3,83
ou R$ 37,00 à vista
QUERO MINHA ROTINA PRONTACompra segura pela Hotmart
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Assim que o pagamento for confirmado, você recebe os dados de acesso.
Acesso ao material
Todos os entregáveis chegam na hora.
Tudo pronto!
Escolha o mês do seu bebê e aplique a rotina hoje mesmo.
Agora você tem duas escolhas
Continuar adivinhando
Continuar testando horário atrás de horário, passando noites em claro e achando que o problema é você ou o seu bebê.
Ter a rotina pronta
Acessar agora o Rotina do Bebê na Prática e ter em mãos uma rotina pensada pra cada mês do seu bebê.
Eu sei (e você também sabe): a opção 2 faz muito mais sentido.
Então clique no botão abaixo e comece hoje mesmo.
QUEM CRIOU O MATERIAL
Fernanda Magalhães
Educadora integrativa do sono infantil
Fernanda ajuda bebês a dormirem melhor com uma abordagem humanizada, que une ciência do sono, vínculo e respeito ao desenvolvimento de cada bebê. Sem choro e sem culpa.
Já ajudou mais de 5 mil famílias a dormirem bem em todo o mundo. Agora, ela entrega as rotinas que usa na prática pra você aplicar em casa.
TUDO PRONTO PARA COMEÇARUm dia mais leve.
Um dia mais leve.
Uma noite melhor.
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